Победитель олимпиады 2010 года в Ванкувере, трёхкратный чемпион мира по лыжным гонкам Никита Крюков — финалист прошлого сезона шоу «Титаны» — не будет участвовать в новом сезоне, который стартует на канале ТНТ 13 сентября. Об этом спортсмен рассказал журналисту канала «Балаковский репортёр» во время интервью, которое он дал в ходе визита в г.Балаково.
-Не та физическая форма, — отметил Никита.
Может, конечно, это и уловка, чтобы сохранить интригу, ведь лыжник всегда в прекрасной форме. Об этом мы узнаем в ближайшее время: первый выпуск новых «Титанов» выходит в эфир в предстоящее воскресенье.
Ну а пока предлагаем вам узнать, от чего у Никиты Крюкова бегут мурашки; что он думает о фаст-фуде и как выиграл «ботинок».
МУРАШКИ ДО СИХ ПОР
В городе Балаково Никиту Крюкова довели до мурашек: ему показали видео с его же победой на Олимпиаде-2010.
-Смотрел видео и вспоминал эти моменты, которые были, и прямо не скрою: пошли мурашки по телу. За 16 лет столько раз я уже пересмотрел это видео, но до сих пор свежи воспоминания, как будто это было вчера, — рассказал чемпион. — Вы видели, как мне победа досталась? Я не выиграл километр, я не выиграл там секундами, десятками секунд. Я выиграл в разножке. Если быть точным — порядка 30 см. Да что там — «ботинок» я выиграл. И, кстати, что очень интересно: когда я настраивался на этот старт, я внутри про себя говорил: «Никит, ну для победы достаточно выиграть даже десятую секунду». Видите, так и получилось. Как мы себя программируем, чего мы хотим — так оно и случается.
МУЖЧИНА В РАСЦВЕТЕ СИЛ
-Жизнь очень интересная штука: мне сейчас уже 41 год, но я по-прежнему себя чувствую молодым, красивым, энергичным. И мне кажется, что сейчас я нахожусь в расцвете сил. Да, когда я заканчивал школу, я смотрел на сорокалетних и думал: «Что они за старики уже в 40 лет». Сейчас 41 год, я считаю, — это золотое время. И даже в 70 лет человек, если обладает классными мыслями, идеями и в нём бурлит кровь, он тоже молодой. Он молодой духом, молодой телом.
МЕЧТАТЬ НЕ ВРЕДНО
-Есть очень хорошая, известная фраза: «мечтать не вредно, вредно не мечтать». Так я вам скажу: мечтайте! Мечтайте о чём-то высоком, о чём-то духовном, и оно обязательно сбудется. Я не знал, что я смогу поехать на Олимпиаду, что смогу отобраться, что смогу выиграть. Но я всем сердцем, всеми своими мыслями верил, что рано или поздно это произойдёт. И так произошло. У меня в детстве всегда была очень одна такая любимая фраза: «Скоро и на моей улице будет праздник». Вы наверняка слышали её, может быть, кто-то по такому же девизу живёт. О чём она говорит? О том, что сначала не было праздника на моей улице. Да, все победы проходили мимо. А я всегда оставался, ну, так скажем, у разбитого корыта, в каких-то ожиданиях, в этой вере своей бесконечной. Но рано или поздно произошло то, о чём я мечтал и во что я верил. И вот этот праздник, он всё-таки дошёл до меня в самый нужный момент. Поэтому верьте в ваш успех.
ВТОРОГО ШАНСА МОЖЕТ НЕ БЫТЬ
-Время может уйти, и вот этот поезд, на котором нужно было уехать, уедет, и вы его уже не догоните. Поэтому не надо упускать ни одного шанса. Ловите Жар-птицу за хвост, за крылья, не упускайте её. Помните: что путь у всех разный. И у каждого спортсмена он непростой, тяжёлый, тернистый, и вы будете спотыкаться, падать, но обязательно вставайте. Иначе вы не узнаете, сможете ли вы дойти до своей мечты? Если вы хоть раз сдадитесь раньше времени, то второго шанса может и не быть.
ОЛИМПИЙСКИМ ЧЕМПИОНОМ ХОТЕЛ СТАТЬ С ДЕТСТВА
-Не всегда победа, успех приходит сразу. Иногда нужно подождать. И, возможно, даже не один день и не один год. Но подождать — это не то, что вот сидеть в кресле, мол: «Никит, ты говорил, ждать надо, но вот сижу жду, а что-то не приходит победа». Нет, это упорный труд. Каждый день вы должны что-то делать.
И у вас должна быть сильная мотивация что-то делать. Это как выйти на улицу, посмотреть на звезду и хотеть до неё дотянуться. Ты знаешь, что она далеко, и, возможно, надо сесть в космический корабль, полететь, но ты когда-то до неё можешь долететь. Также я в детстве поставил перед собой цель стать Олимпийским чемпионом, и я понял, что эта цель достижима.
ЦЕЛИ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ВЫСОКИМИ
-Кто-то побеждает сразу. Кто-то, как я, будет не побеждать очень долгое время, и только благодаря своему характеру сможет добиться больших высот. Если бы всё было так просто, вы бы не получили удовольствия от вашей мечты, от вашей цели. И цель нужно ставить высокую, почти недостижимую, потому что от достижения её вы получите колоссальное удовольствие.
В спорте это, конечно, Олимпийские медали, в науке, может быть, лауреат Нобелевской премии. Такие цели кажутся нам практически нереальными: мол, это какие-то небожители добиваются таких целей. Но по факту такие же люди, как и мы с вами. И может быть, кто-то из вас, читающих это, в будущем станет чемпионом Олимпийских игр или добьётся каких-то успехов в области науки.
Или, может быть, вот этот проект — шоу «Титаны», в котором я участвовал: вскоре вы кого-то из товарищей по секции там увидим и будете всем городом болеть и говорить: «Да это же наш товарищ!». И на него повлияли слова Никиты Крюкова. И он захотел добиться.
ГЛАВНОЕ, ЧТОБЫ РЯДОМ БЫЛИ ПРАВИЛЬНЫЕ ЛЮДИ
-Никто за вас не сделает и не пройдёт тот путь, который вы себе наметили. Все люди, которые рядом с вами находятся и будут находиться по жизни — это ваши помощники. Начиная от школьных учителей, от тренера в секции, родители — это все те люди, которые вам помогают в достижении вашей цели. И на пути будет встречаться очень много людей, постарайтесь найти среди них правильных, которые будут давать вам ценные советы, которые будут помогать вам, которые будут разделять с вами и минуты радости. А также в горести будут отдавать вам свою помощь, ставить своё плечо для того, чтобы у вас получилось. Так вы поймёте, кто ваши настоящие верные друзья, а кто просто на какое-то мгновение находятся с вами, и вы, может быть, с ними больше никогда не встретитесь.
ВСЕГДА ДОЛЖНА БЫТЬ ЦЕЛЬ
-Не поверите, но это болезненно — когда ты добиваешься своей цели. На Олимпиаде была минута наслаждения, когда я услышал, что я выиграл в этой гонке, победил на Олимпиаде, и мой десятилетний путь вот этого достижения, осуществления моей мечты, он раз — и прекратился. И а что дальше? Через день я вышел на тренировку. Надев лыжи и проехав где-то 100 м. почувствовал отвращение. Настолько мне было неприятно ехать! Я говорил про себя: «Я добился того, чего я хотел. Я чемпион. Зачем мне это всё?». Настолько было большое опустошение: я, знаете, вот как ведро воды, и в один момент раз — эту воду вылили, и пустое ведро.
Это самый больной вопрос для всех спортсменов, которые выиграли высшие награды: а что дальше? Чего я хочу теперь?
Я кое-как докатал тренировку. Не получил от неё удовольствия, которое обычно получал от тренировки. Пришёл домой и понял: попробую просто по течению реки плыть дальше. Потому что лыжный сезон ещё не закончился, будут какие-то соревнования. Подготовлюсь к ним, ну а дальше посмотрим. А через месяц я уже выиграл Кубок мира.
В НУЖНОЕ ВРЕМЯ В НУЖНОМ МЕСТЕ
-А потом появилась следующая цель — это олимпиада в Сочи. Это судьба, когда «домашняя» Олимпиада выпадает на век спортсмена. Судьба оказаться в нужной форме, в нужном возрасте. И отобраться, и попасть на Олимпиаду — это судьба. И здесь, конечно, цель появилась сама собой. Это, знаете, как золотой билетик. Я готов был его взять. И так спортсмен продолжает свою карьеру — ставит новые цели всегда.
Очень часто задают вопрос спортсменам: «Ну а что? Вот вы выиграли одну золотую медаль? А зачем дальше? Всё, вы стали чемпионом». А дальше уже начинается следующий путь — доказать ещё раз себе, всем, что ты можешь, что это было неслучайно, что это было закономерно.
МОГУ ЕСТЬ, МОГУ НЕ ЕСТЬ
-Пока я был в спорте, я для себя сам выработал правильную диету. Я практически не ем колбасу, не пью газировку, не питаюсь в фаст-фуде.
Я стараюсь питаться натуральными продуктами: мясо, рыба, зелень. То есть я стараюсь исключить полуфабрикаты. Это сейчас мне помогает также держаться на плаву, сохранять спортивную форму. Та спортивная диета, которую я выработал во время карьеры, она по сей день со мной и стала частью жизни,как образ жизни уже.
Но при этом у меня нет никаких ограничений. Я ем всё, что я захочу, но просто когда я прихожу в магазин, я не хочу колбасу, я не хочу гамбургеры. Я могу это взять, съесть, но я этого не хочу. Я хочу кушать натуральные продукты, которые полезны, которые помогают телу расти и двигаться.